P
Autor
Patrik
Články od Patrik (4)
-
Lab testy
Začínate v behu? Tieto odporúčania nasledujte!
Začať behať bez zranení nie je náhoda. Ukážem ti, čo robia začiatočníci zle a ako sa týmto chybám vyhnúť od prvého tréningu.
-
Lab testy
Testoval som Aktin Energy Gel mango na cestnom aj trailovom behu. Funguje žalúdok, drží energia? Úprimná recenzia bez marketingových rečí.
Testoval som Aktin Energy Gel mango na cestnom aj trailovom behu. Funguje žalúdok, drží energia? Úprimná recenzia bez marketingových rečí.
-
Lab testy
8 izotonických nápojov porovnaných na 30km tréningoch v Malej Fatre
Štyri mesiace, 720 km, 8 izotonikov a dve potvrdené nevoľnosti. Toto sú výsledky najpoctivejšieho slovenského testu izotoník, aký si tu kedy našiel.
-
Bežecké trasy
Strečno → Starhrad → Žibrid: 18 km bežeckého ostreľovača v Malej Fatre
Najtechnickejšia tréningová slučka pri Žiline, s 600 m prevýšenia a tromi výhľadmi, ktoré ťa vyhodia z tempa. Sprievodca s presnými časmi a tipmi na ročné obdo…